Liderazgo y organización

Liderazgo y organización

Liderazgo y organización

Coaching y liderazgo. ¿Te has preguntado alguna vez cuál es el objetivo último de una organización?

La gestión de hoy será concluyente al responder que una organización se esfuerza por lograr un único objetivo final: convertirse en una “máquina” con ánimo de lucro. Por eso, la clave de la gestión moderna es la reducción de costes: apretar a los proveedores, a los empleados, al desarrollo de productos y a la producción; por nombrar sólo algunos. Pero ¿es esta solución “ceteris paribus” (= concentrándose sólo en uno de los parámetros y todos los otros elementos o factores manteniéndose inalterados), sostenible en el largo plazo? Reducción de costes – en lugar de optimización o racionalización de costes- en un sistema económico acarrea el único resultado posible: menos dinero en circulación, así que los clientes también están reduciendo y optimizando sus costes de acuerdo a sus ingresos.

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Controla tus emociones

Controla tus emociones

Controla tus emociones

Es muy común, especialmente en los lugares de trabajo, encontrar un colega que sale del despacho del jefe dando portazos y con mala cara o que grita a sus compañeros de trabajo y profiere palabras que hieren los sentimientos y los sentimientos de los demás. Estas son las manifestaciones externas de los sentimientos y las emociones reprimidas que uno tiene en su mente, que  llegado a un nivel extremo tuvo que dejar salir. A menudo nos encontramos con situaciones en nuestras vidas cuando perdemos el control de nosotros mismos. Si bien se dice que los estallidos ocasionales son buenos en vez de cuando para no apilar nuestras emociones durante mucho tiempo, también tiene sus efectos adversos, sobre todo, en las oficinas y en los lugares de trabajo.

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Yoga y meditación

Beneficios mentales del yoga y la meditación

¿El Yoga y la Meditación aportan beneficios mentales?

Los practicantes de yoga saben de primera mano los beneficios físicos y mentales que esta actividad produce, de ahí que la meditación a menudo se inserte en las sesiones de yoga.

Ahora, los yoguis han conseguido que la ciencia respalde sus afirmaciones de bienestar y se centre, tal y como muestra una reciente investigación, en que la atención plena inducida por el yoga tiene un impacto en la percepción del dolor.

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Eres lo que Haces

Eres lo que haces

¿Porqué algunas personas logran más éxito que otras? La clave del éxito

Esta pregunta que puede parecer muy difícil de responder tiene una explicación sumamente sencilla:

Estás donde estás y eres lo que eres por ti mismo. Todo lo que eres al día de hoy o serás en el futuro, depende de ti. Tu vida actual es el resultado de todas las decisiones y acciones que has tomado hasta el día de hoy. Puedes crear tu propio futuro cambiando tus hábitos, costumbres y comportamiento. Puedes tomar nuevas decisiones que sean más consistentes con la persona en que deseas convertirte y las cosas que deseas lograr en tu vida.

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