Vida Saludable

Vida saludable: 7 días y 7 hábitos para una vida más saludable

Vida saludable: 7 días y 7 hábitos para una vida más saludable. Tu salud responde.

El desorden puede tener un efecto desastroso sobre su salud. Desorden en el coche, en el hogar y en el espacio de trabajo crea el caos en tu vida personal y puede hacer que sea difícil seguir una dieta u otros objetivos de vida saludable.

Cuando suprimes el desorden de tu vida, te deshaces de las distracciones que te impiden ponerte más sano. Así que tira la basura y limpia tu vida asumiendo estos siete hábitos para una vida saludable.

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Hábitos Absurdos

Hábitos absurdos. ¿Por qué actuamos de manera irracional?

Hábitos absurdos. ¿Por qué actuamos de manera irracional?

Corría el año 1977 y, aunque nadie lo sabía en ese momento, la psicóloga Ellen Langer y su equipo de investigación en la Universidad de Harvard estaban a punto de realizar un estudio que podría cambiar nuestra comprensión del comportamiento humano.

Todo comenzó cuando Langer pidió a sus ayudantes de investigación que se plantaran frente a personas inocentes que esperaban delante de las fotocopiadoras en la biblioteca.

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Hábitos Social Media

Hábitos de los profesionales triunfadores que mejoran notablemente tu estrategia Social Media

Los hábitos de los Profesionales triunfadores que mejoran notablemente tu estrategia Social Media

“Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia, entonces, no es un acto sino un hábito ” Will Durant, The Story Of Philosophy

A veces la manera más eficaz que puede cambiar tu marketing reside en hacer pequeños ajustes positivos; que puedes implementar a diario. Para ayudarte a dar con algo que puedas probar, les hemos preguntado por sus secretos a algunos de los vendedores de medios sociales líderes de las grandes marcas. Ellos han divulgado algunas de sus prácticas cotidianas que los mantienen en la cima, toma nota de los hábitos de estos profesionales triunfadores.

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Productividad

10 Hábitos para aumentar tu productividad

Productividad: 10 Hábitos que la gente exitosa abandona para aumentar su Productividad

¿Qué estás dispuesto a hacer para alcanzar el éxito? En estos días es común entre la gente ser normal y no destacar demasiado. Pero los que tienen éxito no se encuadran en esta categoría.

Con el fin de mantenerte en la cima de tu juego y alcanzar el nivel de éxito que deseas necesitas seguir un cierto conjunto de reglas auto-inducidas. El éxito no es algo que sucede por accidente; si lo quieres bastante malo, lo conseguirás. Aprende los hábitos que las personas exitosas han abandonado con el propósito de alcanzar su propio éxito.

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La Estrategia del Clip

La Estrategia del Clip

La Estrategia del Clip: Cómo seguir buenos hábitos cada día

En 1993, un banco de Abbotsford (Canadá) contrató a un corredor de bolsa de 23 años de edad llamado Trent Dyrsmid.

Dyrsmid era un recién llegado, por lo que nadie en la empresa esperaba demasiado de su actuación. Por otra parte, Abbotsford era todavía un suburbio relativamente pequeño en aquel entonces, a la sombra de la cercana Vancouver, donde se estaban haciendo la mayor parte de los grandes negocios. Los primeros servicios de correo electrónico más populares, como AOL y Hotmail no llegarían hasta dos o tres años más tarde. La geografía todavía desempeñaba un papel importante en el éxito del negocio y Abbotsford no era exactamente un centro neurálgico de negocios de inversión.

Con todo, a pesar de su desventaja, Dyrsmid progresó de inmediato como corredor de bolsa gracias a un hábito simple e implacable que usaba cada día.

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